Avainsana: sokeriton kuukausi

Välitilinpäätös

Tässä taannoin kirjoitin D-vitamiinista, kaamoksesta ja väsymyksen taltuttamisesta. Lisäsin D-vitamiinia tabletin sekä kalaöljyn muodossa ruokavalioomme ja hankin kirkasvalolampun. Onko näistä toimenpiteistä ollut hyötyä? Kyllä on. Aamukahvit kirkasvaloa nauttien vaikuttaa olevan tehokas tapa saada pää hereille.. En ikinä ehdi paistatella kirkkaassa valossa suositeltuja määriä, mutta koen jo lyhyen kahvihetken herättävän aivan eri tavalla kirkasvalolampun vieressä kuin…

Read more Välitilinpäätös

Siivottu hotelli ja vähän muitakin ajatuksia

Hieman on vierähtänyt aikaa edellisestä postauksesta. Töissä on pitänyt kiirettä, Elle vaatii huomiota, pyykkiäkin pitäisi ehtiä pestä, jne jne ne tavalliset selitykset. Aina ei vain ehdi. Tänään minulla oli hyvää aikaa ajatella hotellihuoneita siivotessani. Minua huolestuttaa, mihin nämä öljyvoidellut norjalaiset oikein joutuvatkaan, jos (lue: kun) öljy ja sen myötä rahavirrat maahan joskus loppuvat. Nyt on…

Read more Siivottu hotelli ja vähän muitakin ajatuksia

Pala taivasta

Tai siis kaksi ja puoli palaa Fazerinaa todella maistuvan illallisen päätteeksi eilen. Tunnustan. Tarkasti harkittu lipsahdus, vaikka juuri ehdin mennä täällä blogissakin mainostamaan sokeritonta kuukautta. Nautinto oli ehdottomasti sitä seuranneen huonon omantunnon väärti. Vakuutan, että kaksi ja puoli suklaapalaa ei koskaan aikaisemmin ole maistunut niin hyvältä. On huutava vääryys, että usein sitä ostaa aivan taivaallisen…

Read more Pala taivasta

Sugar in the morning

No thanks! Meneillään on sokeriton kuukausi. Olen tässä pienessä flunssassa ja lauantailaiskotteluna googlaillut erilaisia sivustoja ja yrittänyt ymmärtää, mitä kehossamme tapahtuu, kun syömme sokeria. Se olikin yllättävän monimutkaista ja muuttui aina vain hankalammaksi, mitä enemmän asiasta luki. Olipa kerran elämä -sarjan tapaan esitettynä tapahtuu jotakuinkin näin (taiteen nimissä hieman oikopolkuja käyttäen): Makeanhimoinen ihminen laittaa sokeripalan suuhunsa…

Read more Sugar in the morning